මා මෙහි පැමිණියේ මා විසින් පරීක්‍ෂා කරන ලද නිෂ්පාදන පිළිබඳ තොරතුරු ටිකක් ඔබ වෙත ගෙන ඒමට සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය සඳහා නිවැරදි නිෂ්පාදනයක් ඔබ සතුව ඇති බව තහවුරු කර ගැනීමට සලකා බැලිය යුතුය. මම ඒවා සියල්ලම අත්හදා බලා නැති අතර මට ඒවා සියල්ලම පරීක්‍ෂා කිරීමට නොහැකි විය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ අමුද්‍රව්‍ය නොදන්නා ප්‍රතිජීවකයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, එය ඔබ වෙනුවෙන් ක්‍රියා නොකරනු ඇත. එබැවින්, ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගැනීමට පෙර එහි අමුද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුව කියවීමට මම නිර්දේශ කරමි. මම කිසිම ජනක, ජෙනරික්-වයි, හෝ ජෙනරික්-වයි-වැනි කිසිවක් හෝ එම ගණයට ඇතුළත් නොකරමි. මම වසර ගණනාවක් තිස්සේ සාමාන්‍ය නිෂ්පාදන භාවිතා කරන අතර ඒවා පිළිබඳව බොහෝ පර්යේෂණ කරමින් සිටිමි. FDA සාමාන්‍ය නිෂ්පාදන නියාමනය නොකරයි, නමුත් ඒවා සිල්ලර වෙළඳසැල් වල විකුණන විට ඒවා පරීක්ෂා කළ හැකිය. ඔබ මිලදී ගන්නා නිෂ්පාදනයක් ආරක්ෂිතද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ඔබට සැකයක් ඇත්නම්, කළ හැකි හොඳම දෙය නම් ඔබ මිලදී ගැනීමට අදහස් කරන ඕනෑම නිෂ්පාදනයේ ලේබලය සොයා බලන ලෙස වෛද්‍යවරයාගෙන් ඉල්ලා සිටීමයි. . මෙන්න මම සමාලෝචනය කළ සමහර නිෂ්පාදන පිළිබඳ මගේ අදහස්. වෙබ් අඩවියේ මුල් පිටුවෙන් ඔබට මගේ සියලු සමාලෝචන සඳහා සබැඳි සොයාගත හැකිය.

බොහෝ කියවන නිෂ්පාදන වර්ග

බර අඩුවෙනවා

බර අඩුවෙනවා

මගේ බර වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මම මෙම බර අඩු කිරීමේ නිෂ්පාදන භාවිතා කරමි. මෙම නිෂ්පාදන effective ලදා...
කැළැල් සම

කැළැල් සම

පහත ලැයිස්තුවේ කුරුලෑ වලට එරෙහිව effective ලදායී වන අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු නිෂ්පාදන අඩංගු වේ. වෙනත් ප්‍ර...

ෙසෞඛ නඩත්තු

ස්වාභාවික යනු කුමක්ද? ස්වාභාවික යනු ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය හෝ අමුද්‍රව්‍ය හා රසායනික සැකසුම් නොමැති...
මාංශ පේශී ඉදි

මාංශ පේශී ඉදි

මම අවුරුදු 17 කට වැඩි කාලයක් තිස්සේ සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන සමාලෝචනය කර ලිවීම කර ඇති අතර ඔවුන්ට වඩාත් සුදුස...
ලොකු ශිෂේණය ඍජු

ලොකු ශිෂේණය ඍජු

මම වඩාත් pen ලදායී ශිෂේණය la ජු විශාල කිරීමේ නිෂ්පාදන සොයා ගැනීමට උත්සාහ කර ඇත. මම නිෂ්පාදන රාශියක්...

බලය

සමහර අය නිෂ්පාදන මිලදී ගන්නේ සැබවින්ම උදව් කරන්නේ කුමක් ද යන්න හෝ ඒවා සැබවින්ම සෑදී ඇත්තේ කුමක් ද ය...

බොහෝ නිෂ්පාදන කියවීම් නිෂ්පාදන සමාලෝචන

Black Mask 

Black Mask 

Iva Neal

මෙම පිළියම පිළිබඳව මෙන්ම, ඉහළ ප්රමිතිය භාවිතා කිරීම පිළිබඳ සන්දර්භය පිළිබඳ අත්දැකීම් ගැන වැඩි අවධාන...

Miracle

Iva Neal

වැඩි සෞඛ්ය ඔබ සමඟ ළඟා නම් Miracle ඉතා ඉහළ සම්භාවිතාව සමඟ පහසුම. අසීමිත සතුටුදායක ගැනුම්කරුවන් විසින...

Super 8

Super 8

Iva Neal

මෑතකදී ඇති වී ඇති බොහෝ අත්දැකීම් විශ්වාස කළහොත්, බොහෝ Super 8 පන්තීන් මාංශ පේශි වැඩි කිරීම සඳහා Sup...

Mangosteen

Mangosteen

Iva Neal

බර අඩු කර ගැනීමේ සෑම අවස්ථාවකම, ඔබ සාමාන්යයෙන් Mangosteen ගැන යමක් කියවා - ඇයි? ගනුදෙනුකරුවන්ගේ අත්...

Dianabol

Dianabol

Iva Neal

Dianabol සහ ඔවුන්ගේ සාර්ථකත්වය සමඟ භාණ්ඩය භාවිතා කිරීම ගැන වැඩි වැඩියෙන් විස්මිත අය පවසති. සැබවින්ම...

Hammer of Thor

Iva Neal

Hammer of Thor අතිශය බලවත් ශක්තියක් සහ Erektion පහසුකමකි. එහෙත් එයට හේතුව කුමක්ද? පාරිභෝගිකයාගේ පරී...

කතුවරයා පිළිබඳ තොරතුරු

මම 2019 දී මෙම බ්ලොගය ආරම්භ කරන විට, මගේ ෆේස්බුක් පිටුවේ මිනිසුන්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර කෙතරම් වැදගත්ද යන්න පිළිබඳව ලිපි රාශියක් දුටුවෙමි. පුදුම සහගත සම්පත් රාශියක් එහි තිබී ඇත. ඒ නිසා මම මෙය මිනිසුන් සමඟ බෙදාගෙන පතුරුවා හැරීමට පටන් ගත්තා. මම Pinterest හි පළ කිරීමකින් ආරම්භ කළ අතර එහිදී අපි ඔබට පැවසුවා අපි හැමෝම අපට වඩා වැඩියෙන් කන බවත් ඔබට හොඳින් ආහාරයට ගත හැකි ආකාරය සහ නිරෝගීව සිටින බවත්.

මෙම තනතුර මෙතරම් මතභේදාත්මක මාතෘකාවක් වීමට මා කිසි විටෙකත් අදහස් නොකළෙමි. මගේ ඉලක්කය වූයේ නිරෝගී ආහාර වේලක් පිළිබඳව ඔබව විශ්වාස කිරීමයි. මිනිසුන් ආහාර කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් දක්වන බව මම ප්‍රිය කරමි, එබැවින් මම ඔවුන් සමඟ මගේ ආශාව බෙදා ගත යුතු බව දැන සිටියෙමි. මම මෙම තොරතුරු පතුරුවා හැරීමට උත්සාහ කර ඇති අතර එමඟින් මිනිසුන්ට මගෙන් ඉගෙන ගත හැකි අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර තේරීමක් කළ හැකිය. මටත් මෙම තොරතුරු ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට අවශ්‍යයි, මන්ද ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් ඔබ ඇතුළු වන්නේ කුමක් දැයි දැන ගැනීමට ඔබ සැවොම සුදුසු යැයි මම සිතමි. මම භාවිතා කරන සමහර නිෂ්පාදන සහ පෝෂණ උපදෙස් වලටද මම යන්නෙමි, නමුත් මම පසුව පළ කරන පෝස්ට් එකකට යන්නෙමි. මෙම බ්ලොග් අඩවියේ මෙම පළමු කොටසේදී, මම කතා කිරීමට යන්නේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර යනු කුමක්ද, එය එතරම් වැදගත් වන්නේ ඇයි සහ ඔබේ ආහාර වේලෙහි මෙම විශිෂ්ට ආහාරය භුක්ති විඳීමට පටන් ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ය.