Prevenire la malattia non è affidabile? Chiariamo le cose!

Cos'è naturale?

Naturale è anche una frase che è entrata in uso per qualsiasi prodotto o servizio realizzato con ingredienti naturali o materie prime e senza trattamento chimico. Ad esempio, il burro naturale è prodotto dal grasso di burro. Ingredienti naturali come le vitamine A, C ed E, oli naturali, estratti naturali di frutta e verdura, erbe e spezie biologiche sono tutti benefici per il corpo umano.

Cos'è Unsweetened?

Non zuccherato (o non trasformato) si riferisce a prodotti che sono stati lasciati non trasformati (privi di conservanti, additivi e processi chimici) per fornire un gusto e una sensazione completamente naturali. Anche i prodotti non zuccherati hanno un contenuto di zuccheri naturalmente basso. I prodotti non zuccherati sono generalmente più convenienti e si trovano spesso nei negozi come alternative agli alimenti trasformati e zuccherati che vengono commercializzati per la perdita di peso. Sono anche comunemente usati come alternativa naturale ed economica ai dolcificanti artificiali. Per ulteriori informazioni sul valore nutrizionale dei prodotti, visitare la Guida agli alimenti sani.

Cosa sono Raw vs Non trasformati?

I cibi crudi contengono tutti i nutrienti, le vitamine e i minerali che sono presenti allo stato naturale e non sono stati elaborati. Poiché sono naturali, spesso contengono meno sodio e meno zucchero rispetto agli alimenti trasformati. Gli alimenti crudi di solito non sono ricchi di grassi, colesterolo e sodio rispetto agli alimenti trasformati e alcuni alimenti trasformati hanno un contenuto più elevato di sodio.

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