Sono qui per fornirti alcune informazioni sui prodotti che ho testato e che dovresti prendere in considerazione per assicurarti di avere il prodotto giusto per la tua salute. Non li ho testati tutti ed è possibile che non avrei potuto testarli tutti. Ad esempio, se usi un antibiotico di cui non conosci gli ingredienti, è possibile che non funzioni per te. Quindi, ti consiglio di leggere l'elenco degli ingredienti di qualsiasi prodotto prima di acquistarlo. Non includerò alcun generico, generico-y o generico-y-like o qualsiasi cosa in quella categoria. Ho usato prodotti generici per molti anni e ho fatto molte ricerche su di essi. La FDA non regola i prodotti generici, ma possono e li ispezionano quando vengono venduti nei negozi al dettaglio. Se non sei sicuro che un prodotto che stai acquistando sarà sicuro o meno, la cosa migliore da fare è chiedere al medico di cercare l'etichetta di qualsiasi prodotto che stai pensando di acquistare, poiché molti di questi possono essere facilmente identificati come generici. Ecco i miei pensieri su alcuni dei prodotti che ho recensito. Puoi trovare i collegamenti a tutte le mie recensioni sulla prima pagina del sito.
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Quando ho iniziato questo blog nel 2019, ho visto molti articoli sulla mia pagina Facebook su quanto sia importante il cibo sano per le persone. C'erano così tante risorse straordinarie là fuori che ne parlavano. Quindi ho iniziato a condividere questo con le persone e spargere la voce. Ho iniziato con un post su Pinterest in cui ti ho detto che tutti mangiamo più di quanto dovremmo e come puoi mangiare bene ed essere ancora sano.
Non ho mai voluto che il post fosse un argomento così controverso. Il mio obiettivo era sempre farti credere in una dieta sana. Adoro che le persone siano appassionate di cibo, quindi sapevo che dovevo condividere la mia passione con loro. Ho cercato di diffondere queste informazioni in modo che le persone possano imparare da me e, si spera, fare una dieta più sana. Voglio anche condividere queste informazioni con te perché penso che tutti meriti di sapere in cosa ti stai cacciando se stai cercando di perdere peso. Analizzerò anche alcuni dei prodotti e i consigli nutrizionali che utilizzo, ma li inserirò in un post successivo. In questa prima parte di questo blog, parlerò di cosa sia il cibo sano, perché è così importante e come puoi iniziare a goderti questo ottimo cibo nella tua dieta.